In diesem Beitrag möchten wir Ihnen eine Auswahl an Lebensmitteln an die Hand geben, die nennenswerte Mengen an fertilitätsfördernden Inhaltsstoffen enthalten. Dazu erhalten Sie Tipps wie diese in Ihrer alltäglichen Ernährung integriert werden können. Linsen, Bohnen, Kichererbsen, Sojabohnen (mittlerweile auch regional erhältlich) Walnüsse, Leinsamen, Hanfsamen (und deren Öle) Pilze, Eier Paprika, Johannisbeere, Kohlgemüse, Petersilie Heimische…